Möchtest du im Stehen arbeiten? Das ist tatsächlich eine gute Idee! Es gibt spezielle innovative Geräte, die dafür entwickelt wurden und gleich stellen wir sie dir vor.
Wenn du während der Arbeit wenig bewegst, erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es empfehlenswert, während der Arbeit häufiger aufzustehen. Um dennoch produktiv zu bleiben, ist ein ergonomischer, höhenverstellbarer Schreibtisch eine gute Option, um nicht die ganze Zeit sitzen zu müssen. Viele Modelle können sogar angepasst werden, sodass du abwechselnd im Stehen und Sitzen arbeiten kannst.
Dieses Gerät wird einfach an deinem Oberteil befestigt und hilft dir, die optimale Sitzposition einzunehmen. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät mit Vibration daran, wieder in die richtige Position zu gehen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung soll sich verbessern und du sollst dich sogar stärker fühlen.
Viele Menschen leiden am Arbeitsplatz unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne. Diese Beschwerden sind oft auf eine schlechte Luftqualität zurückzuführen. Es gibt spezielle Luftreinigungssysteme, die die Luft am Arbeitsplatz überwachen und bei Bedarf automatisch reinigen. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
Wer in einem Büro mit großem Raum arbeitet, fühlt sich schnell von der Lautstärke gestört. Störende Geräusche wie klingelnde Telefone und laute Gespräche können auf Dauer belastend sein. Ein lärmreduzierender Kopfhörer kann Abhilfe schaffen, indem er Umgebungsgeräusche absorbiert und dir Ruhe verschafft.
Hierbei handelt es sich um eine intelligente Armbanduhr, die deinen Flüssigkeitshaushalt und deine Herzfrequenz überwacht. Sie warnt dich, wenn du mal wieder zu wenig getrunken hast. So wirst du daran erinnert, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
Wenn es am Arbeitsplatz hektisch wird, benötigst du ein Gadget zur Stressbewältigung. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir dabei hilft, Stress abzubauen, indem du ihn wirfst, schüttelst, daran ziehst oder darauf herumdrückst. Weniger Stress am Arbeitsplatz sorgt dafür, dass du dich souveräner, gelassener und entspannter fühlst.
Selbst am Arbeitsplatz kannst du ein wenig Komfort genießen, indem du auf bequeme Hausschuhe umsteigst. Hausschuhe mit integrierten Noppen bieten eine wohltuende Fußreflexzonenmassage. Auch wenn es anfangs ungewohnt sein mag, werden sich deine strapazierten Füße schon bald über das angenehme Gefühl der Massage freuen.
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Falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz kann langfristig deine Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Schreibtischlampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Licht nach deinen Bedürfnissen anpassen. Die Lampe sieht nicht nur stilvoll aus, sondern schont auch deine Augen.
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